ダイエット開始から一ヶ月 ビフォーアフター 左画像3月27日 右画像5月1日 バスト104ｃｍ→100ｃｍ －4ｃｍ ウエスト97ｃｍ→87ｃｍ －10ｃｍ ヒップ99ｃｍ→95.5ｃｍ －3.5センチ 体重83.8kg→78.9㎏ 一ヶ月で約5kgの減量に成功！！ 取り組んできたこと 筋トレ …